07. Januar 2018
Neuer Präventionskurs Qi Gong ,mit Martin ab Mittwoch 24.01.2018 jeweils 18.30 - 20.00 Uhr für 12 Termine Hier kannst Du Dir ein Video dazu ansehen! https://youtu.be/Hq5p6P0QrNk
24. Dezember 2017
08. Dezember 2017
In diesem geschlossenen Kurs über 10 feste Termine wird abwechslungsreich, achtsamkeits- und ausrichtungsbasiert geübt. Sowohl statisch, als auch dynamisch. Ein Schwerpunkt ist die präzise Ausrichtung der einzelnen Asanas (Körperstellungen), da durch Ungenauigkeiten Fehlhaltungen verstärkt werden können. Mindestteilnehmerzahl: 10 Yogis Kosten 160,-€/Jahresverträge können sich fest für 10 Termine einbuchen lassen!
12. November 2017
Achtsames Üben, Innehalten, Loslassen & Revitalisieren! Da das Leben immer hektischer wird und der Leistungsdruck ansteigt, erlangt die „Yin“-Seite des Yoga immer mehr an Bedeutung. Das Bedürfnis uns auszugleichen und in unsere Mitte zurück zu bringen nimmt zu. Stress abbauen, Druck abfedern, revitalisieren, neue Energie aufbauen…das ist es, was die Yin YogaPraxis uns bringt. Der Zustand der Anspannung entspricht nicht unserer inneren Natur! Preis 25,-€/kostenlos mit Jahresvertrag
05. November 2017
05. November 2017
Tolle Aktion zu Weihnachten!
05. November 2017
Yoga für Alle heißt unser neuer Kurs sonntags 11.00 - 12.30 Uhr mit Jennie! So können gerne alle, die es während der Woche nicht schaffen zum Yoga kommen!
05. November 2017
Ab November gibt Jennie 4 weitere Kurse in der Woche: Donnerstag 18.30 Yoga für Anfänger & 20.00 Yoga mit Vorkennissen Freitag 20.00 Yoga & Meditation Sonntag 11.00 Yoga für Alle
05. November 2017
Dieses Video ist mit Hannes Greis Yoga- & Pilatesschüler in Cala Ratjada entstanden. Hier kannst Du es Dir ansehen https://youtu.be/KI-SW2HzJp8
04. November 2017
Mit viel Spaß und Achtsamkeit lernst Du in diesem Workshop zu zweit intensiv die Asanas zu halten und variieren. Partner Yoga verleiht der Yogapraxis eine neue Dynamik und Intensität. Die gegenseitige Unterstützung verleiht jeder Yogastellung mehr Tiefe und dem Übenden mehr Ausdauer. Es wäre schön, wenn Du etwas Erfahrung mitbringst. Kosten: 25,-€ kostenlos mit Jahresvertrag 1 x jährlich

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