Mehr Ruhe. Mehr Kraft. Mehr Energie für dich.

In meinem großzügigen, lichtdurchfluteten Loft erwartet dich ein Ort der Ruhe, an dem du den Alltag hinter dir lassen, durchatmen und ganz bei dir ankommen kannst.

Mein Yoga- und Pilatesunterricht findet an mehreren Tagen pro Woche in festen, überschaubaren Gruppen statt. Die persönliche und ruhige Atmosphäre ermöglicht es mir, individuell auf dich einzugehen und dich achtsam auf deinem Weg zu begleiten.

Meine Yogakurse laufen über acht Wochen und sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention (ZPP) zertifiziert.

Dadurch werden sie von den gesetzlichen Krankenkassen nach § 20 SGB V mit mindestens 75 € – teilweise sogar bis zu 100 % – bezuschusst (für bis zu vier Kurse pro Jahr).

Kurs-ID: KU-ST-G96FEW

Zusätzlich biete ich achtwöchige Pilateskurse an, die gezielt die Körpermitte stärken, die Haltung verbessern und das allgemeine Wohlbefinden fördern.

Ab Juli 2026 ergänze ich mein Angebot wieder um Onlineunterricht über Zoom. So kannst du flexibel und bequem von zu Hause oder unterwegs teilnehmen.

Neben Pilateskursen werden auch meine Yoga Präventionskurse online angeboten, sodass du die Möglichkeit hast, auch im Online-Format von der Bezuschussung durch die gesetzlichen Krankenkassen zu profitieren.

Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrungen mitbringst - mein Unterricht ist für jedes Level geeignet. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt.

Manchmal beginnt Veränderung genau in dem Moment, in dem du dir selbst wieder Raum gibst.

Wenn du Fragen hast oder unsicher bist, welcher Kurs der richtige für dich ist, melde dich jederzeit gerne bei mir – ich nehme mir Zeit für dich.

Mein Name ist Jennie M. Schwarz – und ich begleite dich dabei, wieder bei dir selbst anzukommen.

In einer Welt, die oft laut und schnell ist, schaffe ich Räume der Ruhe, der Kraft und der echten Verbindung.

Seit über 30 Jahren unterrichte ich Yoga, Pilates, Meditation, Tanz und Gymnastik – nicht nur als Bewegung, sondern als Weg zu mehr Bewusstsein, innerer Balance und Lebensfreude.

Meine Arbeit ist geprägt von Tiefe, Erfahrung und Intuition.

Wenn du dir mehr Leichtigkeit, Kraft und innere Balance wünschst, bist du hier genau richtig.

Ich freue mich darauf, dich persönlich kennenzulernen und dich auf deinem Weg zu begleiten.