Herzlich willkommen in der yogaLounge in Mülheim Saarn

 

Hier bilden seit 2006 Anspruch und Wirklichkeit eine harmonische Einheit.   

Entspanne Dich bei Yoga und halte Dich fit mit Pilates in meinen top ausgestatteten großzügigen Räumlichkeiten. 

Der praktische Online-Unterricht findet auch weiterhin parallel zu allen Kursen in der YogaLounge während der Coronazeit und darüber hinaus an 6 Tagen in der Woche statt.  





Kursplan

Übungsvideos

Aktuelle Info



Das offene Übungskonzept

In meinen offenen, frei wählbaren Kursen gibt es ein umfangreiches Angebot von vielen verschiedenen Unterrichtseinheiten entweder in der Schule mit bestimmten Hygienevorschriften, oder auch von zu Hause aus als Live Online Kurse oder als Aufzeichnungen. Zusätzlich biete ich zahlreiche abgeschlossenen Präventionskurse im Bereich Yoga an, welche von den Krankenkassen gefördert werden. Du hast die Möglichkeit, einmal wöchentlich Yoga zu üben, aber auch - mittels einer Flatrate - mehrmals in der Woche Yoga oder Pilates unter professioneller Anleitung zu praktizieren. Mein Angebot reicht von Einzelstunden, über 10er Karten bis hin zu verschiedenen Jahresverträgen. Das Einbuchen funktioniert ganz einfach und bietet Dir die Möglichkeit, Dich bis zu sechs Stunden vor Kursbeginn an- und abzumelden. Bitte vereinbare eine Probestunde und finde selbst die Balance von Geist, Körper und Seele, um in Frieden, Gesundheit und Harmonie zu leben.


Yoga Video


Pilates Video