Individuelles Training, angepasst an deine Bedürfnisse – persönlich oder online! 

Benötigst du ein spezielles Training zu Hause, auf der Durchreise oder im Job?

• Hast du wenig Zeit oder spezifische Anforderungen?
• Bist du neu im Yoga oder Pilates oder brauchst du besondere Aufmerksamkeit nach einem Unfall oder Krankheit?
• Möchtest du schnelle Fortschritte oder einfach nur leistungsfähiger werden?

Gemeinsam arbeiten wir an deinen Zielen:

• Muskelaufbau
• Flexibilität
• Atemtechniken
• Entspannungs- und Meditationsmethoden 
• Innere Ruhe und Ausgeglichenheit

Kontaktiere mich für eine Probestunde und starte dein Personal Training!

Ich freue mich auf dich!